Atelier « Consommer à petits prix » – EN MAINTENANCE

Objectifs

• Mieux connaître les prix des aliments
• Savoir reconnaître les aliments avec le meilleur rapport qualité/prix
• Connaître des astuces pour dépenser moins à la maison et au supermarché
• Savoir établir un menu et une liste de course économique qui respecte l’équilibre alimentaire

Atelier actuellement indisponible

Contenu

Les différentes familles d’aliments et les recommandations de consommation sont abordées en introduction. Un quiz interactif avec boîtier de vote permet de mettre en avant les aliments ayant un meilleur rapport qualité/prix dans chaque famille d’aliments. Le.la médiateur.trice et les participants partagent des astuces pour dépenser moins. Les participants réalisent un menu et la liste de course qui lui correspond afin de réaliser des repas équilibrés à moindre coût.